ダイエットに関わる話は古今東西，話題に事欠かなく，”〇〇を食べたら痩せた”だとか，”ジムに通って〇〇運動を行うと効果がある” だとか最近では，”低糖質ダイエット”なんてのも流行っている．確かにどれも効果があるのだろうが，シンプルに考えると食べたエ…